Sesión HIIT (cuerpo entero)
Booty Pump
Fuerza corporal
Entrenamiento de piernas y glúteos
Entrenamiento de abdominales y oblicuos
Entrenamiento de abdominales y gainage (bajo impacto)
Bomba de glúteos y piernas
Entrenamiento de abdominales y tronco (bajo impacto)
HIIT (piernas)
HIIT (cuerpo entero)
